چربی سوزی با TRX

این دوره برای افرادی که آسیب‌های مفصلی دارند و از آمادگی جسمانی نسبتا پایینی برخوردارند، مناسب نمی‌باشد.

• زمان برگزاری کلاس: روزهای فرد ساعت 5 الی 6
• روز های زوج ساعت 6 الی 7
• سه جلسه در هر هفته
   

خدمات و تمرینات قابل ارائه در این دوره:

• کار با طناب تی ار ایکس
• کتل بل، وزنه و استپ به صورت ترکیبی
• چربی‌سوزی فوق العاده بالا به همراه فرم دهی بدن

توضیحات:

• چربی‌سوزی تا 1600 كالری در زمان 50 تا 70 دقيقه
• هماهنگ‌سازی عصب و عضله كه باعث بالا بردن تعادل ذهنی و فيزيكی می‌شود.
•  مورد تاييد سازمان‌های استاندارد پزشكی و FDA ايالات متحده
• در ورزش تی آر ایکس به‌علت آویزان شدن از بند و حفظ تعادل،میزان کالری مصرفی ۲۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری در ساعت می باشد.

امکان استفاده از سایر خدمات این مرکز در سایت شیراز تخفیف