پیشنهادات جایگزین
باشگاه ایروبیک شیراز + ویژه بانوان
در صورت عدم استفاده از کوپن خریداری شده و یا وجود مغایرت بین خدمات دریافتی با توضیحات و شرایط موجود در سایت، پس از تایید کارشناس، بازگشت ۱۰۰٪ وجه تضمین می گردد.
جزئیات تخفیف
بهترین باشگاه اروبیک شیراز
روزهای زوج در ۲ سانس:
- ساعت ۳تا۴
- ساعت ۵تا۶
توضیحات:
- از آوردن هرگونه دارو و خوراکی های غیر مجاز ورزشی در مجموعه جدا خودداری نمایید.
- در صورت داشتن اشیا گرانبها به پذیرش مجموعه تحویل دهید(در غیر اینصورت در صورت مفقود شدن، مجموعه هیچگونه مسئولیتی ندارد.)
- جهت ورود به مجموعه داشتن بیمه ورزشی الزامی میباشد.
- رعایت پروتکل بهداشتی هنگام تمرین الزامی میباشد.
- ویژه گروه سنی کودک تا بزرگسال
- دارای حمام و رختکن در محیط مجزا
- سالن دارای فضای روشن، با نور و تهویه مناسب میباشد.
- محیطی کاملا مناسب جهت انجام تمرین های هوازی و ورزش های سالم
شرایط استفاده
- قابل استفاده برای بانوان
- ارائه خدمات به کاربران تنها با خرید کوپن میسر می باشد.
- زمان برگزاری کلاس: شنبه تا پنج شنبه
- از ساعت 7:30 صبح الی 18
- هنگام مراجعه ارائه پرینت یا پیامک کد تخفیف الزامی می باشد.
- کاربر گرامی قبل از خرید بررسی لازم را انجام دهید.
- تنها در صورتیکه بار اول خرید شما از این مجموعه باشد، می توانید از این آفر استفاده نمایید.
مهلت استفاده : از لحظه خرید الی شنبه ۲۵ فروردین
توضیحات
مزیت های ورزش ایروبیک
انجام ورزش ایروبیک، نه فقط برای سلامت جسمی شما بسیار عالی است بلکه باعث سلامتی روح شما هم میشود. این ورزش با توجه به تمرکزی که روی عملکرد ریهها و قلب شما دارد، باعث تقویت قابل توجه این دو ارگان مهم میشود و به کاهی بیماریهای قلبی، عروقی و ریوی کمک بسیار میکند. علاوه بر این، ایروبیک باعث کاهش چربی خون و پیشگیری از سرما خوردگی میشود. جالب است که بدانید انجام منظم حرکات این ورزش، باعث آزاد شدن آندورفین در بدن میشود. آندورفین یک نوع مسکن طبیعی است و به احساس آرامش داشتن ورزشکار کمک بسیاری میکند. اسقامت عضلات بدن، یکی دیگر از مزایای ورزش ایروبیک است. با انجام این ورزش، مویرگهای کوچک در عضلات تحریک شده و باعث میشوند تا اکسیژن موثرتر به این عضلات برسد. از تاثیر ایروبیک بر بدن و مزایای این ورزش میتوان به این موارد اشاره کرد:
- بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی بهتر به بدن
- افزایش انرژی
- افزایش میزان تحمل و استقامت بدن که به شما کمک میکند تا بدون اینکه خسته شوید، بیشتر ورزش کنید
- کمک به کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی
- کمک به کاهش ریسک ابتلا به بیماری دیابت
- کاهش چربی بدن
- کمک به کاهش استرس، تنش، اضطراب و افسردگی
- بهبود کیفیت خواب
شرایط استفاده
- قابل استفاده برای بانوان
- ارائه خدمات به کاربران تنها با خرید کوپن میسر می باشد.
- زمان برگزاری کلاس: شنبه تا پنج شنبه
- از ساعت 7:30 صبح الی 18
- هنگام مراجعه ارائه پرینت یا پیامک کد تخفیف الزامی می باشد.
- کاربر گرامی قبل از خرید بررسی لازم را انجام دهید.
- تنها در صورتیکه بار اول خرید شما از این مجموعه باشد، می توانید از این آفر استفاده نمایید.
مهلت استفاده : از لحظه خرید الی شنبه ۲۵ فروردین