تی آر ایکس، فانکشنال، فیتنس

ورزش تی آر ایکس ورزشی است که بدن شما را بدون هیچ وزنه ای ورزیده و سطح استقامت شما را بیشتر می کند. با استفاده از دو تسمه، دستگیره و قلاب، این ورزش راهی موثر برای عضله سازی و تمرین های هوازی (قلبی – عروقی) است. در ورزش TRX شما با کمی خلاقیت می توانید حرکات متنوع و بیشتری انجام دهد. در ورزش تی آر ایکس هر حرکت بر عضله خاصی تاثیر می گذارد. 

فیتنس ورزشی نوین، پیشرفته، متنوع و شاد است که در جهت ارتقاء فاکتورهای آمادگی جسمانی (بانوان و آقایان) و همگانى كردنِ ورزش در جامعه، به شکلی بسیار جذاب و کاربردی طراحی شده است. 

 تمرینات فانگشنال ترینینگ روی ارتقا و بهبود تعادل، استقامت عضلانی و توان بالای قلبی و عروقی تاثیر می گذارد. این ورزش چربی سوزی فوق العاده بالای دارد.