ماساژ ریلکسی

ماساژ‌های مختلفی وجود دارد؛ که هرکدام فواید بسیاری دارد. یکی از ماساژهای پرطرفدار ماساژ ریلکسی و ماساژ درمانی هست. در این نوع ماساژ برای آرامش یافتن اعضای بدن، ماساژور بر روی پوست فشار می‌آورد؛ اما هیچ فشاری بر روی مفاصل وارد نمی‌شود. در ماساژ ریلکسی، هدف بیشتر القای آرامش به عضلات بدن و در نتیجه دور کردن احساس خستگی و اضطراب از افراد می‌باشد. این ماساژ بسیار برای افرادی که شغل‌های پر تنش و خسته کننده دارند بسیار مفید است. از فواید ماساژ ریلکسی می‌توان به مواردی مانند: ایجاد آرامش و کاهش اضطراب و استرس، ایجاد آرامش ، احساس شادابی و جوانی، تقویت سیستم ایمنی بدن و.... اشاره کرد.